ミネラルde不調改善

「人の体の6割は水分でできている」というのは、中学生くらいの時に勉強するんでしたっけ？ 多くの方が知っていることですよね。 では、体内の水分バランスや、水の質、循環が自律神経の働きを左右することは知っていましたか？ 体内の「水」の巡りを良くすることで得られる１０の健康効果を紹介します。

11月だというのに暖かい日も多かったですが、ようさく寒さを感じるようになってきましたね・・・ コロナ感染者もこの数週間でかなり増えています。 コロナがある生活に慣れてきてしまったせいか、出かけた際に店舗入り口に用意されているアルコール消毒をしない方が増えてきたとニュースなどでも取り上げられていました。 そこで・・・我が家が取り入れた便利グッズを紹介します。

ようやく念願の柚子を使った醗酵ドリンクを作ることが出来ました。 今回で3本目の作成になります。 2本目までは、基本の半量で作っていたのですが、今回は基本料でつっくってみました。 そこでの気づきです。

先日、ポタポタクラブのレシピで作った酵素ジュース（醗酵ドリンク）が出来上がったので、早速いただいてみることにしました。 さて、そのお味はいかに？

今回は、前回に引き続きミネラルの３つの働きについてのお話。 ミネラルの３つの働きのうち３つ目、触媒作用についてのお話です。 触媒ってなんだろう？？

今回は、前回に引き続きミネラルの３つの働きについてのお話。 ミネラルの３つの働きのうち2つ目、除菌作用について実際の体験談も交えてお話します。

Club Eco Waterの魅力について、改めて書きますね～と言っておいて、だいぶ時間が経ってしまいました(;^_^A クラブエコウォーターで利用するミネラル（ライフエッセンスと言います）には３つの働きがあります。 今日は、その3つの働きについてのお話の1つ目です。

自宅で味噌を作ってみようかなと思ったきっかけはいたって簡単で、実家では母が味噌を毎年手作りしているのですが、 今年はその母の味噌は作ってないとのことなので、自分で作ってみようかな～ そうだ！クラブエコウォーターのミネラル水を使ったら美味しい味噌が出来るんじゃないかな～ ということで、味噌づくりをしてみようと思いました。

ミネラルウォーターを自宅で作る際に、ろ過しきれなかった水がもったいないなということで、植物にあげてみたらすごく元気になったという話を以前書きました。 その次に、野菜を水栽培してみたいということで、とりあえず種からではなく、ニンジンの切れ端でやってみたんですよね。 その後どうなったかについてです。